A receita da Jovialidade...
Há dias que recebemos aquilo que mais queriamos, ouvimos o mais precisamos,tudo chega no momento certo...sem percerbermos bem ao certo o porquê.
As pessoas que nos conhecem, dizem-nos, manda-nos, escrevem-nos, aquilo que estamos a precisar no momento...ás vezes mesmo longe os amigos sabem quando estamos a sofrer!!
Foi o que me aconteceu esta manhã quando abri a caixa de correio,Tinha esta mensagem:
"Deita fora todos os números não essenciais à tua sobrevivência.
Isso inclui idade, peso e altura.
Deixa o médico preocupar-se com eles. É para isso que ele é pago.
Frequenta, de preferência, amigos alegres.
Continua aprendendo... Aprende mais sobre computador, artesanato,
jardinagem, qualquer coisa.
Aprecia coisas simples.
Ri sempre, muito e alto. Ri até perder o fôlego.
Lágrimas acontecem. Aguenta, sofre e segue em frente.
A única pessoa que te acompanha a vida toda és tu mesmo.
Rodeia-te daquilo de que gostas : família, amigos, animais, lembranças, música,plantas, um hobby, o que for.
Não faças viagens de remorso.
E lembra-te sempre de que a vida não é medida pelo número de vezes que respiraste, mas pelo número dos momentos em que perdeste o fôlego :
de tanto rir...
de surpresa...
de êxtase...
de felicidade... "
Era mesmo dessa força que eu estava a precisar...
Nunca se esquecam de SORRIR:))